日々、イチゴ

 

 

ビタミンC不足が慢性化してきている気がして、積極的にイチゴを食べています。

当たり外れはあるものの、まずまず美味しい。

イマイチな場合は練乳を乗っけて誤魔化したり。

一日１パック（二人で）を目安にしています。

どう効果があるか・・・期待。

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