梅雨入りしましたね。
道端の紫陽花が美しい季節です。
正直、ここ1.2週間、色々ありまして、気が安まる日がなかった。
主に、主人の体調なんですが、今ようやく……落ち着くところに落ち着いたって感じです。
※決して喜べるものではありませんが対処法があるだけマシかな、と
お陰で😢胃が痛いのなんの。
今年は特に、健康に留意すると決意したので、あれやこれや検診を受けています。
この間は大腸の内視鏡検査を受けてきました。
生まれて初めての検査だったので、わりと緊張していたのですが、主人のお墨付きクリニックなため、思い切って訪れました。
先生もすごく優しかったし、軽く麻酔をしてくださったからか、いつの間にか検査は終わっていました。
※子宮摘出の弊害？で、腸内に一箇所癒着がありましたが、検査に全く問題なかった
これなら次からも気を楽にして検査にのぞめそうです。
結果は二人共、😊大丈夫でした！
私はというと、更年期障害がモロにやってきていて、やたらホットフラッシュに悩まされていましたが、担当医先生に処方された「漢方」がわりといい感じに効いています。※今のところ
あとは秘かに脱毛が増えましたね。
これは皮膚科に行けと言われましたが（笑）。
精神的な浮き沈みも多くなりましたし、なかなか思うようにいかない体ですが、徐々に慣らしていこうと思います。
日課となった散歩＆ウォーキングのおかげで、脚の筋肉がいい感じについてきました。背中もなんとなくスッキリ。
四十半ばともなると、色々悩ましい年頃ですよね。
まだこれから、一波乱二波乱あるんだろうな……。
メンタル強化しなくちゃね。
コメント
Unknown
はじめまして。
参考にさせて頂きながら、いつも読み逃げしていました。
人間経年劣化は避けられませんよね。
動けるうちに動いて楽しみましょう。
Unknown
中央特快さんへ
コメントありがとうございます。
いきなり訪れた更年期障害と向き合って、アワアワしておりますが、長い付き合いを覚悟し、あれやこれや試してみます。
本当、健康な内に色々したいですねぇ……
コロナさえなければなぁ、と思うことも多々。
皆さん、同じ。