今日でゴールデンウィークも終わりですね。
みなさん、あちらこちらへ出掛け、素敵な思い出を作ってらっしゃるようですが
我が家は基本、家ですごしました。
津幡の森林公園でお弁当食べたのは気持ちよかったかな。
ＧＷはとにかく混雑するので出掛けませんでした。
事故なども多くて、胸が痛みます。
家でゴロゴロしているのもなかなか良いもんです。
このお休み中、ものすごくよい天気でしたね。
買い物に出掛けると、その陽射しにやられっぱなし。
腕は水ぶくれ（細かいので気持ち悪い）が無数に出来て痒い。
首筋、デコルテなんかも赤く焼けている。
皮膚科へ行かなくては・・・。
そう、5月は紫外線が一番きついんですよね。
つい最近まで寒さすら感じていたので、ちょっと油断しました。
慌てて、日焼け止めクリームを取り出し、がっつり塗りこみましたが、
ふふふ・・・あまり効果が無い。
特に車の運転中・・・・ＵＶガラスなんだけどね・・・？？
長袖、手袋、サングラス、日傘・・・いろんなアイテムを総動員させなくては。
昔はさほど日焼けに悩まされることはなかったけど、
ここ４－５年はほんとひどいです。
このまま皮膚がんになっちゃうとえらいことなので、完全防備します。
主人や義父はこんがり焼けるからいいよねえ。
私は稲葉の白兎並に、真っ赤。
ちなみに卯月の父は、女性さながらの格好で自転車こいでます。
シミができるのを極端に嫌がるので。
あと、問題なのが目。
目に飛び込んでくる紫外線がくせもの。
目が痛い！！
サングラスは手放せません。
今日はちょっと日射病（外を歩いていたのはほんの数分）のようになり、
吐き気と頭痛がひどかったです。
日焼け跡に便利なのがメンタームのメディッドクール。
コメント
そうそう
角膜から入ってくる紫外線ってのも実は気をつけなくては
いけないんですよね～
あと、家の中に入ってくる紫外線！
私なんて、一人のときは、日が差してる窓はカーテン閉めてます・・・
なんかどんよりの部屋になってるんですけど、
仕方ない（笑）
今年はつばの広い帽子を買おう！
皮膚科の女医さんによるとつばは最低7センチはなくてはだめだそうで・・・
やっぱ女優仕様？？（笑）
目は大事ですよね
連休から急に暑くなったので、体もついていきません～。
四国が暑いのかと思ったら、全国的に暑かったんですね。
日射病大丈夫ですか？
急な暑さは堪えますね(*_*)
私もこれからの季節、紫外線対策のため
冬より重装備になりそうです（笑）
主人によく「見てるだけで暑苦しい」と言われます^_^;
白かったら
色白いとかたまーに言われるけど
白い人にありがちな「赤くなっちゃったー」がなくって
地味ぃ～に黒くなっていきます。ん？きっとエセ色白（笑）
目から入る紫外線って意外なほどに曲者らしいので
気をつけなくっちゃーなんですよね(^_^;)
何も考えてなかったずーーーっと昔に戻りたいわぁ
megさんへ
なんか目がチカチカするし、
目頭から↑部分が熱く感じるな～と思ったら
すっごく頭が痛くなってきたり・・と
最近の暑さにやられ気味です。
あ、megさんと同じ。
基本、カーテン閉めっぱなしです(笑)。
出来るだけ日陰にいますよ・・。
暗くてもいいもん。
紫外線怖い。
長いつばの帽子・・買いに行こうかな。
紫陽花さんへ
四国からお帰りなさいませ。
またおいおいコメントを書かせていただきます。
四国も暑かったでしょうね。
北陸よりも陽射しが直線的な感じがします。
確かに、見ている方は暑苦しく感じるUVケア。
でもこっちは必死ですもんね～
かにたまさんへ
そうですよね。
かにたまさんのお手々とかみていたら
白いなあと思ってました。
赤くならずに黒くなる・・。
これも皮膚体質が違うんだなあ。
でも油断せず、紫外線と戦いましょうね。
昔は確かに跳ね返すだけの度胸と体力があったのに・・・涙